Cada 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud. En todos los países del mundo se reflexiona sobre la importancia de que todas las personas puedan acceder a una salud plena del cuerpo y de la mente.

La mayoría de los países, debaten en este día sobre los problemas de salud que existen en el mundo. De esta manera se establecen políticas de salud, donde todos actúan en conjunto llevando a cabo normas que ayudan a todas las personas previniendo enfermedades.

 

 

 

 

En nuestros tiempos, la vida del ser humano es más acelerada que la de nuestros abuelos. El trabajo, la escuela y muchas responsabilidades hicieron que las personas descuidaran cada vez más de sus cuerpos y sus mentes.

En todo el mundo es cada vez mayor la cantidad de personas que no realiza actividades físicas. Por otro lado, la alimentación ha cambiado drásticamente, ya que nuestra forma de vida nos obliga a alimentarnos de forma rápida y sin conciencia de los que comemos.

Según estudios científicos, muchas de las enfermedades que sufre el ser humano se pueden prevenir con la práctica de deportes y una alimentación balanceada. Por otro lado, la higiene ayuda a evitar la transmisión de enfermedades comunes como la gripe, producida por gérmenes y bacterias.

 

Fuente: aul365.com